Nous savons toute l'importance du petit-déjeuner, mais une couverture d'hiver était pour que les gens aspirent. Nous pouvons le faire est une sorte de nourriture riche en éléments nutritifs, mais encore une fois très simple. crêpes de pommes de terre tombent dans cette option parfait pour le petit déjeuner. Tout d'abord de toutes les pommes de terre sont riches en amidon, acides aminés et minéraux, y compris la vitamine C et la teneur en protéines a été 10 fois celle d'Apple. Ainsi, les pommes de terre peuvent manger compléter nos besoins nutritionnels quotidiens, mais aussi un grand sentiment de satiété. La consommation régulière, mais détoxifie également la pression artérielle et de l'estomac Oh! Pomme de terre a une nouvelle façon de manger, vous n'auriez jamais deviné cette pratique, le petit-déjeuner fait, ma famille une semaine pour manger trois fois!
Avant la maison, les parents nous donnent souvent des crêpes de pommes de terre. Ces biscuits avaient l'air très simple, mais le goût est encore grand. En particulier, cette odeur fabuleuse. Plus important encore, l'approche est très simple, il suffit de l'utilisation Remuer pour faire frire obtenir complètement échoué 0 Oh! Pommes de terre crêpes sur la table pour faire leur propre sont bonnes surprises il! aspect doré Très attrayante, arôme appétit plus de gens. Je ne m'y attendais pas, une pomme de terre ordinaire peut faire une telle cuisine merveilleuse elle! Nous le faisons ensemble de sorte qu'ils sont incapables d'arrêter la nourriture elle!
[Petit gâteau de pommes de terre]
Ingrédients de production: 20 g de farine de pomme de terre 5 oeufs 1 oignon sel à la quantité de la quantité de piment de la Jamaïque
Méthodes de production:
1, pommes de terre pelées, grattées dans les pommes de terre en purée outil de friction;
2, bien frotter les pommes de terre en purée, avec la plupart de l'humidité gaze pressé, extrusion l'humidité reposer pendant 10 minutes, en laissant un amidon;
3, évinçant l'eau drainée en laissant l'amidon, l'amidon de pomme de terre en purée dans le bol;
4, ajouter la farine, l'oignon, le sel, le piment, bien mélanger;
5, enfin en ajoutant suffisamment uniforme de mélange 1 oeuf;
6, prendre la purée appropriées, l'arrondissement presse à plat;
7, une couche de brosse carter d'huile végétale, de l'ouverture de l'ébauche dans les pommes de terre mijoter Zhi deux côtés d'or;
8, doux et moelleux, pas le même gâteau de pommes de terre doit essayer!
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