21st Century Business Herald
Vous perdez du poids qui a fait quoi les efforts?
Régime alimentaire? étourdissements faim, rapide mince, mais Rebond plus vite!
Mangez des aliments bouillis? Blanc bouilli légumes, poitrine de poulet blanc, le bouillon Guadan, goût désagréable, Chew coeur de morsure fatigué!
Sport? Faites une carte de remise en forme, parfois trop occupé, Nous ne pouvons pas continuer!
Chijianfeiyao même? Laxatif Boissons, rallye aussi, Toute la personne n'est pas bon!
......
, Nous avons peut-être eu des expériences similaires.
On peut dire, qui se trouve à l'Internet, que ce soit en poids méthodes de perte ne volent pas, je me prends comme souris onze essayé, j'étais un tel fan de perte de poids, même Ne hésitez pas à nuire à l'organisme pour le prix.
professeur Tian Ke Signe: 142 kg 110 kg et tableau comparatif
Pour perdre du poids, je suis passé par Moins chaos aveugle, la détérioration de la peau, les fonctions corporelles se détériorent, obtenir toutes sortes de maladies. Je suis passé par beaucoup de détours, pour être en mesure de faire le contrôle du poids est très stable (18% de matières grasses).
Donc, je voudrais avoir une chance de partager mes expériences et soeur à chaque homme veut une perte de poids saine:
Tout d'abord, afin d'éviter que d'autres prisonniers comme moi mal, Évitez le mal de régime aveugle;
Deuxièmement, je veux apprendre ce rage de régime Science, demi-cercle d'étoiles, et combien maigre fou 32 livres en 2 mois d'expérience Partager avec vous.
J'espère que nous Detours, en bonne santé facile à amincir.
01
mon nom Tian Ke , Petits amis me appellent Ake.
J'étais cercle encore peu connu de l'entraîneur de la nutrition , Qui ont beaucoup d'étoiles de première ligne, sous alimentation quotidienne avec les services de conseil et d'orientation Tels que:
stars de cinéma bien connu: Jordan Chan, Kenny Ho
Beaucoup de gens me connaissent, pensaient que j'étais Naturellement facile de se pencher physique. parce que je Pluripartisme, ne pas manger moins, mais ne semblent jamais avoir des problèmes de poids Comme.
Ils ne savent pas est qu'il ya quelques années, je suis aussi Extrêmement faible estime de soi Pangniu.
La troisième année depuis le début, à partir du moment que je me suis soudainement commencé à prendre du poids. A ce moment-là parce que la pression d'entrée, couplée avec le travail scolaire lourd, mes exercices tous les soirs à écrire à 03h00, mère et grand-mère m'a affligé, afin de reconstituer leur énergie, tous les jours, je fais la cuisine qui est assez riche!
Tous les types de viande de volaille, les crevettes, toutes sortes de sauce aigre-douce braisé, plus le dessert gâteau après un repas, tous les Haute teneur en calories, riche en matières grasses; Un jour 4 repas, 2 repas un bol ont de temps en temps pour préparer le souper.
manger des bonbons Binge, j'étais la seule façon de soulager le stress. Alors, naturellement, mon poids est passé à 128 livres de 108 livres, la graisse trop vite, la cuisse peut voir un cercle de modèle d'obésité.
Qui m'a donné le courage de porter des jupes courtes? ? ? Mot
Cependant, je n'étais pas trop inquiet, je pense que l'examen d'entrée au collège, pas de pression sera naturellement bonne.
Je ne pensais pas, plus terrible que cela, mon université est à Chengdu! Chengdu, comment résister à manger les marchandises ont cet endroit? !
Vous savez, je ne mange jamais la nourriture épicée il y a 20 ans une petite fille, à peine six mois sur rien de hauts et les bas ne seraient pas heureux!
Quatre ans plus tard, mon corps est aussi comme souffler un ballon, monté en flèche à 145 livres. Après chaque déshabillé, parties du corps charnues, étaient dégoûtés avec eux-mêmes.
Je me souviens, une fois copain m'a emmené acheter des vêtements, je suis retourné et essayé au centre commercial de quatre heures, les pièces d'essai après plus de 20 pieds satisfaisant, je me suis finalement tombé en panne et pleurais coin accroupi du centre commercial une demi-heure.
Pourquoi les modèles si beaux vêtements à porter sur son corps toutes sortes de maladroit, laid?
À ce moment-là, mon espace psychologique est vraiment génial!
Et m'a vraiment motivé à perdre du poids doit être déterminé, est la santé d'une lumière rouge.
Cette fois-là, je cours tous les jours à l'hôpital. Parce que les gens gras n'aiment pas bouger, glisser plus de quelques livres de viande que d'autres, sont à plusieurs étapes laborieuses avant. et À long terme le manque d'exercice, ce qui en jour par jour ma détérioration de résistance, Immobile sur un rhume, les allergies, les épisodes gastro-entérite.
Ce que je ne peux pas accepter que, si je ne les allergies, mais je vérifie l'hôpital plus de 30 types d'allergènes: poussières, poils de chat, poils de chien, fruits de mer ......
Je ne veux évidemment pas à plus de 20 ans, mais comme le plus car il n'y a pas de vitalité. Je ne veux pas regarder leur santé se détériore de jour en jour, j'ai commencé à essayer différentes méthodes de perte de poids, perte de poids fosse celles mentionnées précédemment: un régime, un exercice intense, les pilules de régime chaque fosse ...... je fait un pas solide.
De cette façon me fait sentir le plus est, vous ne pouvez pas demander à un rejet complet des produits alimentaires gastronomiques, ce qui équivaut à sa vie!
Si vous ne pouvez pas manger de la nourriture, comment peut heureusement s'y tenir? Même mincir, quel est le point de la vie?
Donc, je A commencé à l'alimentation des aliments d'étude, un bon entretien est particulièrement reconnu star stature concerné. Je me demande pourquoi ils mangent manger comme d'habitude, mais aussi des décennies si mince, si belle?
Après tête baissée dans ce cercle, j'ai trouvé qui appartient seulement aux secrets d'initiés, si Angela visage de bébé, ou une grande beauté Fan Bingbing, gourou de la beauté Annie ...... ils ont mentionné une avance thérapie « faible teneur en glucides régime » modèle dit est ainsi maintenu serré la figure dimensionnelle.
Ce me motive beaucoup d'intérêt, pour une étude plus approfondie, je suis préoccupé par une grande perte de graisse de plus de 100 V. Non seulement je la plupart des échanges d'enseignants célèbres et de la nutrition du pays, aussi Voyagé vola aux États-Unis pour une étude plus approfondie, Apprenez l'avant-garde des connaissances en nutrition.
tous les jours restant dans la bibliothèque, l'étude de plus de 100 livres dans cette nutrition
Afin de rendre plus solide leur école, j'ai demandé National Nutrition Santé ANCA Institut de certification des entraîneurs Le processus est très difficile, plusieurs fois pensé à abandonner, mais le temps que je pourrais être heureux, vous le savez, L'autorité de certification est très élevé dans l'industrie, le taux de réussite de moins de 10%.
certificat de professeur Tian Ke ANCA
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Après son retour, je Europe ces connaissances théoriques de pointe, l'intégration des régimes asiatiques et les habitudes, à la pratique, Créé un ensemble de nouveaux corps de gestion, du nom "Body Fox" . Il vous permet non seulement perdre du poids santé, ne rebondit pas. Mais aussi conditionné la fonction du corps, laissez votre condition physique et mentale perspectives Chaque jour devient un jeune dynamique, pro-Kam est très efficace.
Dans ces jours à perdre du poids, les repas de régime tous les jours de cercle I Bask d'amis est la suivante:
Délicieux et teneur réduite en gras, 5-10 minutes pour le faire, même la cuisine blanche fera, je vais vous apprendre en détail dans le programme.
Et je l'ai changé avant et après est que, au début de l'article a également PO:
Après 32 livres minces, se sentent bien paraître dans quoi que ce soit
Le meilleur look des vêtements, qui est un bon chiffre. Depuis lors, je pouvais manger leur nourriture préférée, porter de beaux vêtements, je me sens bien meilleure humeur.
Les changements de ma mère particulièrement grande! Sa méthode post-thérapeutique comme je le dis, La mentalité tout et le tempérament deviennent si jeune.
Elle avait toujours été grosse, peu de confiance en soi, et père divorcé il y a quelques années ensemble, les sentiments ne vont pas bien, surtout son tempérament est devenu irritable, souvent bouder, mais aussi rapide à prendre ma chirurgie.
avec le « Body Fox », avant et après que sa mère a perdu 18 livres
Après son mincir, tout le peuple ont beaucoup changé, l'amour de rire, confiant, a également participé à la communauté sociale Qipao et tantes que jolie! Pour voir ses amis, surtout ma mère préférée, chaque jour devient une auto-confiante et belle, grand sentiment d'accomplissement Je veux aussi faire profiter plus de personnes.
Les faits ont prouvé que: 50 ans de grosses personnes peuvent se pencher vers le bas, puis 99% de la population sera en mesure de.
Mon équipe et moi avons passé trois mois poli « 95% des étoiles sont en méthode de régime top-secret, laissez-moi fou perdu 32 livres en 2 mois! " Ce cours.
Nous sommes également invités à l'avant de la ligne 1000 bêta fermée. Vise à assurer Tout le monde peut comprendre, va apprendre , Home peut également suivre ces méthodes Pratique, vraiment mincir.
groupe Nièce gardé de bonnes nouvelles, qu'un formidable!
Heilongjiang Mme Zhu
30 ans directeur des ventes
A partir de 93 livres à 120 livres maigre
Henan Mlle Dong
26 ans éditeur de copie
A partir de 140 livres à 120 livres maigre
Le fait Guangzhou
30 ans, responsable du marketing
De 126 livres à 100 livres maigre
Jusqu'à ce que tout le monde des leçons d'écoute sont donnés 100% des éloges, a perdu une moyenne de 5-12 livres, Je peux dire avec confiance que cette thérapie de manger sain et efficace peut certainement vous aider!
Ceci peut être répété à tout moment pour réécouter les programmes, un total de 13 noeuds. En plus de La plus fine pointe des connaissances théoriques y Vous pouvez vous référer à un processus complet , Facile à utiliser, même si Blanc peut apprendre, peut facilement mettre fin.
Plan du cours
Je veux que chacun soit en mesure de perdre des poids détours, ne soyez pas si dur, manger manger.
J'espère que vous avez un corps sain confiant, la vie active et heureuse, que vous aimez.
Écouter des cours immédiatement
Investir en vous-même 13 jours, 15 minutes par jour
Votre santé, un régime de perte de poids systématique
Pour devenir un meilleur vous
Deux tasses de café pour économiser de l'argent
Un effort pour se faire maigre corps parfait
Ake star professeur recettes coutume, une semaine 2980 yuans
Base de connaissances réductions limitées dans le temps
¥ 99
(Original ¥ 299)
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Le cours est le programme « + Video Photo », un total de 13 leçon positive du Président enseignant pro a dit Tian Ke, un cours complet a été mis à jour.
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