12 novembre, le Marathon international annuel Shanghai (ci-après dénommé « cheval ») commencent à tirer. Parmi les nombreux participants, il y a un gars nommé Lilin Dong. La foule de ses maigres et capables, et les gens ordinaires semblent exactement la même chose. A partir de 5 ans, sourd, il a commencé à vivre dans un monde silencieux. Depuis tomber amoureux de la course, ce gars sourd plus d'une façon de comprendre le monde - avec le rythme mesuré du monde.
Beijing, Shanghai, Guangzhou, Gansu ...... sauf les quelques provinces et régions, voyages à ses pieds presque toutes les provinces du pays.
Aujourd'hui, il est la quatrième fois dans le son esprit « cheval », et « lancé » est l'un des plus comme à participer au marathon. Et « lancé » dans son esprit occupé ainsi que des composants et Chongqing Marathon Marathon de Pékin. « Shanghai est plein de charme cosmopolite, » Lilin Dong dit le marathon à Pékin, en passant souvent par la place Tiananmen, aura un sentiment de fierté puits vers le haut.
Dans l'ensemble, Lilin Dong a toujours aimé le sport, mais le contact avec le marathon est de 18 ans avant que les choses ont commencé. Lorsque quelques kilomètres du début, après le mini-marathon, semi-marathon, marathon complet entre ...... par inadvertance, Lilin Dong a constaté que la vie est comme une course et pause dans les limites physiques des défis les uns après les autres quelques kilomètres lors de l'exécution, le laisser apprendre adhérer à la lutte.
Il se souvenait de la première fois appliquer le marathon, alors qu'il était une recrue de la lettre, a couru la plus grande distance est de 10 km. « Mozhizhemowei est décrit le mieux pour moi. » Alors, quand puis a couru 35 kilomètres, ses crampes dans les jambes, et à accueillir les organisateurs de la voiture, il a vu beaucoup d'amis en cours d'exécution ont des crampes, mais même ceux qui crampe, ils étaient réticents à recevoir la voiture, hop sur une jambe ont terminé la course. « Rien de plus émouvant que j'ai vu, et je sais ce qu'il est à respecter. » Lilin Dong dit que l'expérience lui a fait apprendre à adhérer à la parole, des difficultés face à la vie, pensez à ce genre d'épuisement quand le marathon, sensation peut transporter plus.
2014 Marathon International Chongqing 42 kilomètres du parcours, Lilin Dong 3 heures 42 minutes à la ligne d'arrivée. « Pour commencer à courir bientôt, je garde un nez qui coule. » Dit Lilin Dong, à environ 21 kilomètres pour aller à mi-chemin, le cou a commencé à ressentir des crampes, afin de réduire la charge sur le corps, il ralentit progressivement. Bien que les résultats définitifs et son décalage entre les attentes, mais chaque fois pour terminer la course, est la meilleure récompense pour eux-mêmes.
Est également 2014, il a participé à la cross-country de Hong Kong 100 km (ci-après dénommée Hong Kong cent), est la première fois qu'il a participé à cross-country. «J'ai entendu que Hong Kong est l'un des cent neuf épreuves de cross-country du monde, la plupart des abus est une centaine de km de course. » Il se trouve que Hong Kong vraiment cent enfants, quand il est allé au pied de l'aiguille de montagne, non seulement la force physique à découvert, manger et les boissons sont partis. Mais en regardant courir un amis faire tout le chemin, Lilin Dong également adhérer aux dents, finition finalement tenace cours avec un temps de 18 heures 31 minutes et 57 secondes.
Exécution En plus de créer le caractère difficile Lilin Dong lui fait sentir chaud est de faire un grand nombre d'amis avec le même passe-temps, le pouvoir vient d'un ami de son bâton vers l'avant et les sources d'énergie cinétique.
En 2012, Dong Lilin participer au marathon de Pékin, le point de départ de la course, la température de seulement 2 , facile à exécuter, tous les athlètes portent à manches courtes, Lilin Dong également frissonner. Amis des étrangers accoururent remis le bébé au chaud, mais pour commencer, il sentit la chaleur des Amis de la course.
Ainsi, Lilin Dong groupe fidèle a fondé et dirigé accolés, plusieurs personnes depuis le début, le développement de plus de deux cents maintenant, en regardant les joueurs ont jamais courir différentes réalisations, il a vu aussi son potentiel illimité.
Marathon dans le jeu, d'une ville à une autre ville, le rythme mesuré de la terre, Lilin Dong est pas seul.
Waibaidu - Héros du peuple Monument - Bund Chen Yi Square - Bund View Avenue - Shiliupu Pier - vieux quai, une distance d'environ 5 km.
images du réseau.
Ceci est un avant-goût du paysage de la ligne de la rivière Huangpu, c'est un grand sentiment et un mélange moderne de la ligne moderne de Shanghai, qui est une ligne dynamique.
En chemin, il y a beaucoup de photos dignes de la célèbre monument architectural: en dehors du pont blanc, Monument aux Héros du Peuple, le Bund groupe international d'architecture Exposition en Cisjordanie, la côte est de l'Oriental Pearl Tower, gratte-ciel Lujiazui ......
Personne ne le matin quand, dans la course de lueur, pourrait même rencontrer des célébrités, parce que beaucoup de stars aiment courir cette route.
Century Park autour de l'anneau, une longueur totale de 5 km.
Orson au nord, au sud siècle, Century Park a une grande réputation et Pékin Orson par, après une construction en plusieurs phases, le parc présente un siècle périphériques apparence aujourd'hui. côté du corps des arbres luxuriants, bloquant le soleil de plomb.
Lupu Bridge - Riverside Skate Park - mur d'escalade - Rainbow Bridge - Tour Marine - Longue Yao Riverside Plaza, le public d'environ 3 km.
tour rouge Grand était une fois que le patrimoine industriel, est devenu un point de repère. Aussi connu comme la plus belle piste de Shanghai est situé à Xuhui Riverside, qui connaît le vent RAN Jiang souffle, où il y a quelques décennies est rencontre où les représentants de la civilisation industrielle de Shanghai.
