- haricot jacinthe 400 grammes
- épicé millet trois
- ail A
- sel Un tiers cuillère à café
- poudre de poulet Un tiers cuillère à café
- huile de cuisson montant droit
- épicé goût
- brûler artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
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1 Préparer les ingrédients, les lentilles tendons déchirés vieux peuplement de lavage, l'ail épicée mil et le dos haché
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2 de la casserole dans la quantité de creux brûlant l'huile de base douze chaude moins de la moitié de l'ail haché jusqu'à ce que parfumé
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3 Versez les lentilles, les sautés deux minutes
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4 Joignez-vous à un petit bol de feu brûlant de l'eau
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5 poudre de poulet et de sel à ajouter à l'eau pour donner un assaisonnement sec
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6 Ajouter l'ail restant et le millet épicé
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7 feu remuer frire jusqu'à ce que la sauce est peut sécher
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A fini 8
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A fini 9
