farine de blé entier
250g
riz noir
50 g
eau
160g
levure
1 tsp
miel
30g
L'huile de maïs
12g
sel
5g
Accessoires graines de sésame noir bonne quantité de quantité de lait stick pack de riz noir - 1 La pratique Ingrédients dégraissants mixte matériau extérieur à partir pour former une pâte, un peu de a été ajouté l'huile de maïs. (Ceci est ma pâte à la façon) 2 jusqu'à ce que l'étape d'achèvement peut sortir sans casser la planche de bord mince. (En fait, cette route n'a pas du pain, mon esprit abandonné, mais les mains sont le mouvement mécanique) ou deux double fermentation à cinq fois plus grande. La pâte fermentée gaz d'échappement 3 est divisé en deux pâte allongée, relaxation vingt minutes. 4 à nouveau pour les gaz d'échappement, baguettes en quatre paquets. 5 fermentation deux fois plus grande, brosser la surface du lait, les graines de sésame Saupoudrez (mon petit aussi) 6 four à 180 degrés, le préchauffage, pélagiques, sur le feu 18 minutes et enlever la nourriture fraîche.