Déchiquetée mélange d'aubergines

Ingrédients
  • aubergine 4
accessoires
  • ail 4
  • échalote montant droit
  • sel 1 cuillère à soupe
  • MSG Un peu
  • sauce de soja 2 cuillères à soupe
  • sauce de soja 2 cuillères à soupe
  • vinaigre 1 cuillère à soupe
  • huile épicée cuillerée
  • ail goût
  • Mix artisanat
  • vingt minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 aubergine tiges lavées.
  • 2 dans le four, et de la vapeur pendant 15 minutes.
  • 3 Insérez doucement à utiliser des baguettes.
  • 4 aubergines déchirée par la main et laisser plaque froide.
  • 5 l'ail haché.
  • 6 pour préparer un petit bol, verser cuillères à soupe de sauce de soja, deux cuillerées de sauce de soja, la quantité de sel cuillerée de MSG, l'ail et une cuillère à soupe d'huile épicée ajoutée, sous agitation uniforme.
  • 7 sauce accordé à verser sur l'aubergine.
  • 8 bien mélanger et servir.

Conseils

1. Ne pas manger de la nourriture épicée peut contenir l'huile épicée, est un autre goût 2. Vous pouvez augmenter ou diminuer l'assaisonnement selon votre goût
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