santé brouet

« Ce schéma de route ainsi que beaucoup de grains de riz, le lait de soja de rendez-vous fait. 22h00 la veille prêt à travailler, le lait de soja pour définir un bon moment --9 heures après cuisson. le lendemain matin, je bois au chaud, le riz parfumé de la nutrition Depuis l'intermédiaire absorber neuf heures, bien que la bouillie se vendra est pas très jolie, mais le goût et la nutrition qui n'a pas vraiment dire. Ces types d'ingrédients se mélangent, il Spleen, l'humidité, l'effet de compensation. " ingrédients
  • riz 100 grammes
  • orge 20 grammes
  • lotus 20 grammes
  • cacahuètes 20 grammes
  • avoine 20 grammes
  • millet 20 grammes
  • haricots rouges 20 grammes
  • Lily séchées 20 grammes
  • riz gluant 20 grammes
accessoires
  • Shimizu Bo environ 1100
  • lumière goût
  • cuisinier artisanat
  • heures Temps
  • simple difficulté
  • 1 Tous les ingrédients sont prêts
  • 2 dans le petit bol, propre
  • 3 vidé dans le lait de soja, l'eau a été ajoutée à 1300 ml de la ligne d'eau
  • Le couvercle 4 sur le soja raffinée non prendre vers le bas
  • 5 réservation après neuf heures mûrissent, vous pouvez aller dormir
  • 6 Le lendemain matin, les bons de riz parfumé nutrition amis
  • 7 bol, réchauffer Nuanwei
  • 8 consommation régulière, sera en mesure de rester en forme

Conseils

ingrédients alimentaires peuvent être ajustés en fonction des besoins individuels; fonction de réservation, pas besoin de faire tremper les ingrédients.
Châtaignier Noyer lait goji
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Noyer date du lait de soja de sésame noir
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lait de haricot rouge orge
riz frit soie moutarde
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ufs frits, laitue
Douce et crevettes aigre
racine de lotus chaud et aigre
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poivron vert et l'oignon à feu