généralement la chose la plus préférée à faire est en visite les marchés. Promenade, choisissez soigneusement vos ingrédients préférés rencontrés, serait d'humeur fou de joie, dépasse de loin la description. Récemment, cette fois, a été d'acheter des pétoncles, faire un plat allant au four, malheureusement, sur le marché des légumes est toujours à la recherche moins de son ombre. Aujourd'hui, plus précisément de se lever tôt, se sont précipités sur le marché, ha, ha, le travail acharné porte ses fruits, j'ai finalement rencontré. Après avoir discuté avec les fournisseurs, informés parce que les pétoncles ne coûtent pas cher, seulement 12 yuans par kilogramme, ont donc été rapidement happé. Pas étonnant que je regarde toujours moins que son ombre, l'original, il y a une rencontre, est la nécessité de se dépêcher. coquilles Saint-Jacques 11 Les fans 1 céleri montant droit Le jus de citron 1 cuillère à soupe sel 1/4 cuillère huile végétale 2 cuillères à soupe sauce soja cru 1 cuillère à soupe chili 1 gingembre montant droit ail montant droit

étape 1

Les fans tremper dans l'eau froide pendant 20 minutes.

étape 2

Céleri, le gingembre, l'ail, le piment haché arrière.

étape 3

Ajouter de l'huile végétale, sel, jus de citron, la sauce de soja, bien mélanger.

étape 4

Retirez les coquilles Saint-Jacques de l'intestin noir, nettoyé, placez-le dans la casserole, les fans mis.

étape 5

Céleri et d'autres ingrédients avec une petite cuillère à la cuillère sur coquilles Saint-Jacques.

étape 6

Préchauffer le four à 180 degrés cuire 7-10 minutes. Si elle est placée en haut, alors le temps est de 5-8 minutes, mis en sentiment personnel inférieur rôti de la viande plus tendre.

étape 7

Mettez la plaque, il est fait.