toujours voulu faire des plats de style rustique, juste avoir la poitrine de poulet et légumes, il avait immédiatement l'idée. N'a pas eu beaucoup l'occasion de maître seule la peine de préparer des plats exclusifs, être considérés comme faire un petit regret ses pensées maintenant. Bien que quelque peu compliqué à préparer du matériel, mais un beau plat, le bébé devrait complimenter grande bouche pour manger. Et vraiment très tendre poitrine de poulet. blanc de poulet 200 grammes carotte un demi fongus montant droit céleri Une quantité appropriée (environ 2 amis assez Casser) oignon petit moitié amidon montant droit sauce de soja montant droit uf 1 sel montant droit huile montant droit poivre peu

étape 1

coupe du sein l'amidon humide dans de l'eau, suivi par l'addition de soja, d'oeuf, de poivre, et un peu de mélange huile d'arachide salée. Cette étape est l'eau, l'amidon, le muscle blanc d'oeuf est la clé de délicieux oh.

étape 2

Carottes, le céleri, l'oignon, les champignons compatibles avec la taille de la coupe de poitrine de poulet en Ding

étape 3

Wok huile chaude aux carottes frire, parce que les carottes cuites plus difficile

étape 4

carotte douce frites avant d'ajouter d'autres morceaux de légumes frits continuer à tourner, puis transféré au sel d'assaisonnement casserole de rechange

étape 5

Verser le poulet mariné dans l'huile chaude après le glissement rapide lâche, la couleur ne suffit pas, vous pouvez ajouter un peu de vie dessinée couleur. Cette étape est nécessaire pour ne pas trop longtemps, presque tourné le poulet blanc

étape 6

Légumes coupés en dés sautées joindre mélanger uniformément

étape 7

plan fini

étape 8

plan fini