ingrédients
pousses de bambou
400g
60g 40g Ail poivre matériaux de piment rouge échalotte 10g 10g 8g huile végétale 3g sauce soja sel de poulet 50 g 10ml
de bambou trois couleurs Ding # infirmiers pleiotropic un coup d'entraînement de la victoire # 1 prêt à laver ingrédients
Partie 2: épices prêt oignon coupé en petits morceaux, l'ail haché Rong
3 pousses coupées en une taille appropriée Ding, poivrons verts coupés en petits morceaux avec un petit moment salé
4 jeu de pot à feu moyen: verser la quantité d'eau mis un peu de sel
5 pousses de bambou versent de l'eau salée et cuire pendant 3-5 minutes, retirer le traitement de l'eau
6 pousses de bambou enlever l'eau drainée. Laver les poivrons verts marinées eau drainée
Set casserole sur feu moyen 7: verser de l'huile
8 huile dans la chaleur des morceaux d'oignon. La casserole de soja Ail
9 oignons. Après le poivron et faire revenir l'ail dans le tirage au sort
Après les pousses de bambou 10 alevins de feu ouvert coulé rapidement dans le petit nombre de sel de feu. Poulet. Faire revenir uniformément dans la sauce et rectifiez l'assaisonnement du feu. Pot
11 versé dans un plat. Vous pouvez profiter!
