« Le printemps est venu un peu de fraîcheur verte, crêpes avec bar à jus d'épinards, nutritifs et délicieux. » ingrédients
- farine 300 grammes
- saindoux 1 petit bol
- poulet 1 cuillère à café
- huile végétale montant droit
accessoires
- épinards 100 grammes
- poudre de poivre 2 cuillère à café
- oignons 3
- eau montant droit
- salé goût
- Cuit à la poêle artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
Un premier jus d'épinards squeeze, a été chauffé épinards jus à environ 70 degrés, et environ 8 à face, puis de l'eau chaude, un peu d'huile, pour former une pâte. Recouvert d'une serviette humide, la pâte 2 heures -
2 oignons verts, le lard haché mis un bol, poudre de poivre ajouter, poulet, un peu d'huile et bien mélanger -
3 pâte de sillage triplicate, le produit laminé en une feuille carrée -
4 recouvert d'oignons verts et cretons -
5 enroulé. deux crispée -
6 forfaitaire dans une ronde, aplatie -
7 rouleau dans une pizza -
8 cuisson brosse casserole peu d'huile, faire frire dans une pizza -
Après 9 côté devient inversion d'or -
10 d'or des deux côtés RIPE, découper -
La figure 11 Terminé -
La figure 12 Terminé -
La figure 13 Terminé
Conseils
Essayez de surface plus douce était délicieuse, le temps d'ébullition de lard a mis le sel, l'huile reste assez de sel, de sorte que lorsqu'il est mélangé avec du sel d'oignon vert diesel pas plus, un salé mange.
