ingrédients
brocoli
1
Excipients 3 cuillères à soupe de sel huîtres quantité d'huile une petite quantité d'eau de l'ail, l'amidon de maïs
1 Laver le brocoli à la pratique de brocoli ail casser en petits morceaux (taille en fonction de vos préférences personnelles, mais de grandes fleurs de l'eau bouillie lorsque le temps d'être un peu plus).
2 ail coupé en veille Rong.
3 brocoli dans l'eau bouillante bouillie, l'eau bouillante quelques gouttes d'huile de cuisson et une pincée de sel, afin de vous assurer la couleur de brocoli. En ce qui concerne le degré d'eau bouillie selon les préférences personnelles, comme le goût croustillant du temps peut être plus courte, le goût pourri doux comme une mauvaise dent ou un multi-port peut être bouillie pendant un certain temps, Cheuk bonne brocoli immergé dans l'eau froide pour garder croquants le goût et la couleur verte.
4 pot ajouter un peu d'huile, ajouter la moitié de l'ail remuer le parfum.
5 vers le bas dans l'eau bouillie avec du brocoli sur Poêlées deux boutons.
6 brocoli frits dans un bol.
7 vers le bas à l'envers dans le plat (si gênant ces deux étapes peuvent être omis sans affecter le goût).
8 brocoli frit dans la casserole et ajouter la moitié restante de l'ail et 2 cuillères à soupe d'huîtres sauce, bien mélanger ensemble, parce que certains de l'eau sera quand le brocoli frire, donc je ne l'ai pas ajouter de l'eau, si le pot d'eau, vous pouvez ajouter un peu moins l'eau.
9 sauce aux huîtres ail, bien mélanger après avoir ajouté un peu d'eau, de l'amidon, l'amidon, la sauce aux huîtres ail mieux enveloppé dans les dépenses Zélande, sinon il n'y a pas de goût de brocoli facile.
10 sauce aux huîtres de l'ail sur le brocoli frit dans la boucle plat peut dépenser.
