ingrédients

 

soja

 

35g

 

haricots noirs

 

20g

 

haricots rouges

 

20g

 

riz noir

 

25g

 

noix

 

10g

 

 Accessoires la quantité de sucre

 haricots noirs et pratiques noix riz céréales pour préparer le matériel 1

2 haricots tremper 6-8 heures

riz noir laver 3

4 ingrédients dans le lait de soja

5 ajouter de l'eau

6 débranché, céréales de riz presse clé

7 lait de soja a été achevé, dans le bol, ajouter le sucre