à la fois dollar champignon blanc et livre citrouille assortie, la soupe bouillie peut atteindre le double effet de l'humidité, les hommes et les femmes, au printemps de vif à boire un bol, ajouter de l'eau mieux pour le corps, peut également aider péristaltisme gastro-intestinal, prévenir la constipation, il va manger comme une approche détaillée de la partager, nous allons avoir une belle printemps juteuse. Citrouille (pelée) 80 grammes champignon blanc frais La moitié fleur eau montant droit goji 20

étape 1

Comme les fleurs avec le parfum naturel de champignon blanc propre frais, diffusion en petits morceaux, pour faire de la soupe plus visqueux, il peut déchirer un petit point. Pot, ajouter de l'eau, ajouter suffisamment de champignon à usage unique, blanc dans le feu à ébullition, un petit feu ou petit feu, leur look spécifique à la taille du pot et de feu ajuster avec souplesse et cuire pendant 30 minutes.

étape 2

Pour faire face à la citrouille, la courge, pelé, à la chair, nettoyés et coupés en rechange Ding, goji propre, prêt à l'emploi du temps libre pour cuire le champignon blanc.

étape 3

Faire cuire pendant 20 minutes après l'ajout de citrouille traitement champignon blanc et continuer à cuire pendant 20 minutes, remuer à mi-chemin peut prendre un pot cuillère.

étape 4

Inscrivez-vous goji et continuer à cuire 5 minutes. Goji a aussi le rôle de nourrir la protection de la peau et les yeux, cette soupe est de manger directement l'effet est plus idéal.

étape 5

boisson visqueuses est livré avec doux arôme de champignon blanc soupe à la citrouille, il va nourrir toutes les cellules de notre corps. Citrouille et doux goji sont construits, pas besoin d'ajouter du sucre au goût comme, et si elle n'a pas l'habitude de, selon le goût personnel ajouter le montant approprié.

étape 6

Fini.

étape 7

Fini.