Dieu plat de riz « split ragoût d'oeuf frit chair. »

vraiment été facile pas d'appétit, comme un personnage populaire soeur du Hunan, il est moyen naturel de combat chaud. Vous voulez manger dans le temps de cuisson d'été, split ragoût d'oeuf frit chair est un excellent choix - seulement à la violence avec la violence épicée est chaude la solution positive! Xiang démolition complète de la saveur de la chair et le ragoût de sang avec pochés un élément d'une sale deux sortes d'ingrédients, les ufs, charnu et tendre, accompagné de frais frire les poivrons verts, le riz et les boissons vraiment qui vous permet de donner directement à perdre du poids, manger grande bouche! ufs 3 cylindre os 3 poivre pointu 4 cylindre stock os 4 petit bol sauce de soja montant droit poulet Un peu sel Un peu gingembre 5 ail montant droit
  • Après le cylindre d'os dans le pot d'eau bouillante, deux minutes Enlever et laver les autres.

  • Ajouter l'eau et le gingembre, le cylindre d'os soupe de cuisson bouillir 15 minutes ou poêle classique qui mijote au moins une pression de 1 heure de cuisson SAIC.

  • La viande cuite et laisser refroidir légèrement les os, la chair et le détachement de sang.

  • tranches poivre.

  • Wok huile chaude.

  • Les trois ufs dans la poêle.

  • Tels que vers le bas à l'envers de la coagulation du jaune d'oeuf, oeuf frit continuer.

  • Le gingembre, l'ail dans le pot jusqu'à ce que parfumé.

  • La répartition de la chair en petits dés avec une spatule et mélanger des ufs mélangés.

  • Ajouter un peu de sel de poulet Totole, a été ajouté immédiatement précédent et une bonne soupe d'os bouilli, dans lequel le tube perméat ostéosarcome.

  • Ensuite, pot de couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 1 minute.

  • Ajouter le poivre pointu, puis ajouter de la saveur extrait brut, Remuer pendant environ 10 secondes, éteignez le transfert de chaleur sur une plaque!

  • Il y a beaucoup de lettre privée je Baoma adapté aux enfants à manger des légumes. Eh bien, super-forme aujourd'hui ah, l'approche nutritive, simple. Parlez vrai, ce qui est la raison pour laquelle je l'ai fait récemment un particulièrement heureux, parce que frère et soeur mangent beaucoup! En regardant les deux enfants mangent bien, l'ancienne sensation mère très heureux, très heureux. Chaque fois pas d'appétit, je ferai ce plat, ce serait l'artefact de riz de ma famille. Peut faire consciencieusement leur nourriture préférée, était entouré par les enfants mignons ...... Eh bien, est-ce pas vrai?

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