feuilles de céleri fleurs # ne tortilla poids pas perdu au printemps, des tas d'été de viande #

l'habitude de manger du céleri, il a tendance à ne prendre que la tige et perdent leurs feuilles, jeter les feuilles et regard tendre sur c'est un ah déchets. En fait, le contenu nutritionnel des feuilles que les tiges, les feuilles de céleri-carotène, la vitamine C, la vitamine B1, de protéines, la teneur en calcium de plus que le contenu de la tige. Céleri Yeyou Ping Pression artérielle hépatique, et sont efficaces pour l'hypertension primaire, la grossesse et la ménopause. Il y a un gonflement sédatif, diurétique, tonique nourrissant, la désintoxication. Pour 100 grammes de feuilles de céleri calories 35 calories, vitamines et minéraux est supérieure à la branche de céleri, il est recommandé de manger pendant la perte de poids. Participer à des activités: # Ne pas perdre de poids au printemps, des tas d'été de viande ~ # semoule de maïs 500 grammes farine de riz gluant 80 grammes feuilles de céleri 100 grammes l'eau bouillante 300 grammes

étape 1

Laver les feuilles de céleri et tendre, égoutter.

étape 2

feuilles de céleri hachées arrière.

étape 3

Verser la farine de riz semoule de maïs, mélanger uniformément.

étape 4

Versez de l'eau bouillante, tout en bas, tout en agitant.

étape 5

Et en une pâte lisse, en prenant la moitié du céleri haché ajouté. (Recettes fait deux saveurs, mais aussi toutes les feuilles de céleri add)

étape 6

Pétrir la pâte en une surface lisse et homogène.

étape 7

film d'emballage fleur pad die. (Version simple) peut être remplacé par un autre moule comme.

étape 8

Remplir la pâte, le compactage.

étape 9

vers le bas à l'envers sur la table.

étape 10

pellicule plastique Déchiré, fleurs d'embryon de visage sur le puits.

étape 11

surface ronde de couleur primaire par une petite boule est légèrement plat, au milieu de la fleur ne fleur. (Peut également être combiné avec les préférences personnelles, afin de le faire)

étape 12

embryon de surface dans le bateau à vapeur, à la vapeur après 15 minutes éteindre le feu, puis mijoté casserole 2 minutes.

étape 13

Figure fini.

étape 14

fleurs assez peu.

étape 15

Simple et facile à faire.

étape 16

couleur dorée.

étape 17

sans sucre à faible teneur en matières grasses.

étape 18

Santé!
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