luffa
750g
La viande maigre
100 g
Huile adjuvants quantité de quantité de quantité de protéine de sel Luffa tranches de viande maigre 1 oeuf approche goutte de soupe 2 Peel segment de luffa 3 soupe à ébullition, ajouter la bonne quantité d'huile 4 loofah a ajouté le feu à ébullition 5 à 7 gourde est mûre pour se joindre à la viande marinée 6 enfin l'ajout de protéines salée, l'oignon vert. Rapide et facile soupe très bien