Ingrédients
accessoires
- sauce Oyster 1 cuillère à soupe
- ail 2
- sel montant droit
- L'huile de maïs montant droit
- lumière goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Laver le chou. -
2 coupe transversale en sections. -
3 feuilles de chou déchiqueté vertical et ouvert d'esprit. -
4 chaleur ébullition, faire revenir à l'huile fraîche ail haché. -
5 Sous le chou, Poêlées environ deux minutes. -
6 feuilles de chou dans le cadre du fil. -
Après avoir ajouté 7 fry verser la sauce aux huîtres, Poêlées, frire moins d'une minute. -
8 assaisonnement avec du sel, bien mélanger casserole. -
9 fini, léger adroite plats frits, le petit déjeuner, la nutrition pratique.
Conseils
Assurez-vous d'utiliser le chou frais, chou chinois placé longue consommation d'eau est relativement importante, facilement cuit frit, le goût est pas bon.
