ingrédients

 

filet

 

300g

 

ananas

 

200g

 

carotte

 

50 g

 

oignon

 

50 g

 

 Huile Adjuvants petite quantité de sel tomate quantité de sucre ketchup quantité quantité de vinaigre de vin, amidon de maïs qs Eau

 Fruité pratiquer un filet de viande de longe en tranches minces

2 vin ajouter, sel au vinaigre et mélanger pendant 5 minutes, puis ajouter l'eau Stir amidon de taille

3 ananas, pelées et coupées

lavé 4 carottes en tranches, en dés d'oignon

5 faire bouillir l'eau, par la bonne feuille de pâte de viande dans la casserole, faire bouillir à nouveau, réserve remove eau et vidange nette

6 huile chaude, ajouter la sauce tomate Stir « huile », puis ajoutez un peu d'eau à ébullition

7 carottes ajouter, mélanger uniformément les oignons

Incorporer dans l'ananas 8

9 ajouter un peu de sel, le vinaigre, le sucre, l'assaisonnement, Linru peu d'eau, sauce mince crochet amidon

10 placé dans la viande de veille

11 cuillère à rotation rapide, bien mélanger, éteindre le feu

12 plaque casserole, et servir le goût