Tout d'abord faire smoothie mangue banane. Les ingrédients hachés.

Court séjour bananes en tranches.

Attaché à la paroi de verre.

Tous les ingrédients dans le vide la machine de cuisson de nuwave cassé.

Parce que j'utilise le vieux yaourt, relativement épais, afin d'ajouter un verre de lait.

Commencez fruits frais cassé fonction de la machine de cuisson.

Été ajouter des cubes de glace, frais et laisser refroidir. 30 secondes, qui est était délicieux.

Alors ne minceur jus de fruit doux concombre. Laver et couper les ingrédients.

Tous les ingrédients couper tous dans la machine de cuisson brisée, puis ajouter la quantité appropriée d'eau purifiée.

Fonction de démarrage frais pendant 30 secondes pour bien jouer, mettre la tasse à boire.

Enfin, faire des smoothies de fruits bleuets Sang.

Tous les ingrédients dans une machine de cuisson brisée. Mettez des glaçons et du lait.

Lancer la fonction glacée.

Cet été de fruits « boisson », minceur, pas de gain de poids satiété.