La viande de porc
50 g
riz
100 g
quinoa
100 g
Accessoires sel carotte laitue 50 g 50 g 20g de gingembre ail sauce teriyaki 20ml 50ml ail huîtres 10g légumes heure du déjeuner Saucisses - avec un déjeuner sain et délicieux de riz et 1 les pratiques suivies dans le quinoa lavé cuiseur à riz commencer la cuisson 2 à la veille neutre tous les ingrédients lavé dés 3 wok dans le porc de cire 4 parties d'agitation de l'huile à l'ail gingembre saute Donc, frire les ingrédients ajoutés 5 6 ajouter la sauce aux huîtres 7 Ajouter un peu de sauce teriyaki Ajouter le sel 8 9 jusqu'à ce que le séchage du riz dans de l'eau 10 Lorsque vous ajoutez un bon plat de légumes 11 riz et remuer légumes bien puis laisser mijoter à quinze minutes Retirer du feu avant d'ajouter 12 points garniture d'ail