Octopus dégel du pied, préparer le matériel
poulpe de coupe FIG cercle de pied
Faire bouillir l'eau, le pied du poulpe dans l'eau bouillante pour évacuer et éliminer plus de 20 secondes.
Couper l'oignon, champignons
Coiffée d'aluminium feuille de cuisson moule, étaler une couche de feuille d'aluminium oignon.
Le magasin de lavage à déchirer l'oignon champignons
Le pied de poulpe boutique champignons
La sauce à l'ail cuillerée de sucre, une cuillerée d'huîtres, peut aussi ajouter un peu de poivre noir, la quantité d'eau. Transféré dans le jus de brosse poulpe pied
Puis l'ail, le poivre millet, tartinade de poivron vert haché au sommet
Prenez une papillote la casserole, formant une grande feuille d'étain.
Dans le four, 175 degrés vers le haut et vers le bas le feu, 15 minutes Jiuhaola!
Griffues feuille it! Octopus champignon pied sont super délicieux! Commencez maintenant!
