« grains entiers de plus en plus de gens regard clair, les grains de riz hybrides haricots mélangés étiquetés durée de vie très simple pagaie et un gain de temps, le bon goût et le petit déjeuner nutritif est plus propre à la consommation. » ingrédients
- soja une partie
- haricot jacinthe une partie
- noyaux d'orge une partie
- riz brun une partie
- riz noir une partie
- gruau une partie
- riz vert une partie
- Le riz rouge une partie
- sarrasin une partie
accessoires
- saveur goût
- autres artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
- Les différents types de 1 fèves aliquotes, ensemble mixte de riz, en prenant environ 1000 ~ 1300 ml lavée à l'eau laisser tremper pendant environ 5 heures le droit.
- 2, le soja imbibés de riz hybride dans le lait de soja a été cassé Bi, en ajoutant une quantité appropriée d'eau froide.
- Gail couvercle 3 est mis sous tension électriquement, la palette peut être choisi grain. La machine rappelle automatiquement le lait Lay.
- A fini 4
Conseils
Les grains entiers contiennent plus de fibres alimentaires. Les fibres alimentaires comme l'un des sept éléments nutritifs essentiels de la vie du corps, peut augmenter la viscosité de la nourriture, de ralentir la vitesse d'absorption intestinale des glucides et des lipides, qui aident à promouvoir l'intestin mouvements, la glycémie et de réduction des lipides, la perte de poids, la désintoxication, et rôle préventif des tumeurs digestives. Les grains entiers contiennent riche en vitamines B, en particulier la vitamine B1, peut prévenir le béribéri, et certaines maladies cardio-vasculaires, les troubles du nerveux autonome et apaiser la situation dans une certaine mesure.