« mungo chaleur estivale de haricots Qi, désintoxication effet thérapeutique. La consommation régulière de haricots verts peut prévenir une variété de maladies, gonflement la chaleur, la soif de chaleur, la dysenterie thermique, l'ulcère, le poison de la variole, ont aussi un certain effet. L'orge est une genre de nourriture de beauté, ont un effet blanchissant, peut garder la peau brillante et délicate. le haricot diurétique utilisé la bouillie d'orge, d'améliorer l'oedème, la pression artérielle et le cholestérol, prévenir l'athérosclérose et d'autres effets. " ingrédients
- haricots verts 100 grammes
- Le riz rouge 100 grammes
accessoires
- orge 100 grammes
- sucre cristal montant droit
- saveur goût
- cuisinier artisanat
- une heure Temps
- simple difficulté
-
Une autre préparation de la nourriture. (Comparer liqueur de riz rouge, sinon vous pouvez modifier d'autres céréales) -
2 lavage propre. -
3 pot autant que possible une seule fois, plus une bonne eau, le riz dans le pot. -
4 chaleur ébullition et laisser mijoter pendant environ une heure, le processus de cuisson pour remuer quelques fois, oh, les dernières minutes ajouter la bonne quantité de sucre. -
Après 5 peut être bouillie complètement cuit laisser refroidir au réfrigérateur sous. -
6 sur une chaude journée d'été dans un bol, boire frais de glace très rafraîchissant. -
7 cool rafraîchissant, régime de santé.
Conseils
Ajouter la quantité appropriée d'eau selon vos préférences, le point dilué de boisson Ajouter plus d'eau, la flexibilité. Temps de cuisson doit être petit feu pour cuire lentement, et enfin dans le sucre candi.
