1. Préparation des aliments

2. Les ufs grignotage ouvert (ignoré par moi crevé le jaune d'oeuf) haha

pour tuer 3 ufs entiers, trois fois fin sucre de sable, jouer au blanc, ont une résistance au fouet envoyé est bonne

4. Ajouter la farine jus d'épinards

Les épinards a été agité dans la pâte de farine

6. Prendre 1/3 de l'oeuf dans la pâte

7. Couper avec façon mixte, et la pâte à frire oeuf mélangé

8. Couper ensuite mariné dans la pâte à frire dans l'uf battu

9. La coupe de bord latéral mélangé avec l'autre bol d'oeuf tourne à la main, jusqu'à homogénéité

10. Prendre un récipient propre, le papier recouvert d'huile de silicone ou la brosse inférieure, dans la pâte, puis, quelques force de choc, le choc de grosses bulles

11. Fermez le couvercle, l'eau libre et de la vapeur pendant 20 minutes, le tout petit feu

12. La casserole moi-même, en particulier gâteau cuit à la vapeur douce

13. décapage de conférence, barre de coupe, vous pouvez manger

14. particulièrement savoureux puddings cuits à la vapeur les épinards, nutritifs

15. Le doux et délicieux, amour de bébé