ingrédients

 

fougère

 

500g

 

 L'huile d'ail quantité quantité quantité d'adjuvant de sel

 1 frit approche Bracken pour voir si ce n'est pas la fougère il? Que ce soit ou non, de toute façon, manger sur la ligne, Oh

2 pour allumer l'eau et porter à ébullition

Faire cuire 3 à brûler

4 roulé terminer

5 de la casserole, l'ail mis

6 Cuire jusqu'à la poêlée

7 sentiment sur un wok propre cuit, parce que nous sommes la première fois pour cuisiner.

8 délicieuse fougère sauvage cuit sur