Centennial tremper rinçage à l'eau froide pot d'eau froide pour éliminer l'eau pour une petite ouverture Pas trop longtemps pour couper le tuyau central supérieur Feiyou Après deux ans et demi désireux de couper le poulet dans l'eau de lavage à froid
carotte chili ail oignon haché gingembre piment séché Prêt Les graines de cumin et de sésame blanc prêt
La quantité de sauce à l'ail
Verser wok à l'huile de soja Sept ou huit lors de la cuisson et ajouter le piment séché cumin sautés Verser l'oignon sautés à l'ail carotte au gingembre sauce à l'ail Mettez un peu de sauce de soja et le sel
Versez sautés coeur de poulet pendant un certain temps verser chili presque cuit graines de sésame blanches dispersées
