crevettes est le nombre de minéraux, de la variété, en plus de contenir terrestres, organismes d'eau douce manque d'iode, la teneur en fer, le calcium, le phosphore est également très riche en calcium et de phosphore pour 100 grammes de crevettes teneur de 20000 mg et 1005 mg, en particulier la teneur en calcium, tout aliment ne peut pas être comparé. Ainsi, les crevettes appelées « réserves de calcium, » at-il dit. En revanche, plus nutritifs ou des crevettes crevette ufs jambon

étape 1

Trois types d'ingrédients

étape 2

pot premiers ufs sur le plat, des ufs pour plus tendre, battre les oeufs, ajouter un peu d'eau quand

étape 3

Appel d'offres sur le plateau, ne pas frire vieux et pas très savoureux

étape 4

Sous le jambon frit

étape 5

crevettes Ajouter

étape 6

Enfin, versez l'oeuf, rien ajouté, bien mélanger casserole

étape 7

Ne pas ajouter d'assaisonnement, en souvenir