ingrédients

 

steak

 

200g

 

 Accessoires de sel d'huile au goût oignon bonne quantité bonne quantité de poivre bonne quantité de sauce tomate bonne quantité de carottes bonne quantité bonne quantité de vin rouge

 Oignon, steak poivre noir mariné pratique steak 1 supermarché, l'oignon, le poivron vert, carottes râpées, carottes fleurs coupées pour une partie du plateau oscillant

2 ci-dessus et ajouté au réservoir d'huile afin de sel des légumes, remuer poivre

3 Ajouter la tomate sauce, faire sauter

4 une quantité appropriée de vin rouge, remuer quelques minutes d'allumage de rechange

5 un autre pot, verser frit steak

6 sur les deux côtés jusqu'à ce que fait

7 dans le fond de la bonne quantité de légumes

8 steak réentrée, haut, puis mettre la bonne quantité de poivre de cloche et se mit à manger