ingrédients
épinards
500g
ufs
100 g
Les adjuvants huileux quantité de quantité de sel d'huile de sésame sésame blanc cuit montant approprié
Épinards ufs brouillés pratiquent la bouillie hachée eau épinards 1 wok.
2 ramassé l'eau de la douche, drainé.
3 de la poêle dans l'oeuf, plat cuisiné.
4 de la casserole versez filtre l'eau bonne épinards.
5 et ajouter un peu d'hydrate ouvert de sel.
6 Ajouter un peu d'huile de sésame.
7 Ajouter les oeufs.
8 casserole et bien mélanger, parsemer un peu de graines de sésame blanc.
