ingrédients

 

flocons d'avoine

 

25g

 

cacahuètes

 

20g

 

pomme

 

1

 

 Accessoires agrumes une noix de trois lys de qs eau d'une carotte

 Fruits et légumes approche de soupe aux flocons d'avoine 1 Préparer tous les ingrédients.

2 flocons d'avoine, d'arachide, de noix décortiquées lavé la rupture des pièces, dans le lait de soja.

3 pommes, les carottes et coupées en dés, Lily rupture lavées, pelées valve de rupture oranges.

4 légumes coupés, les fruits même dans le lait de soja, l'alimentation, sélectionnez la clé Huit céréales, au bout de 20 minutes, un peu Soymilk entendre bip de celui-ci.

5 gain de temps, d'effort, opération simple soupe nutritive est fait.