ingrédients

 

riz brun

 

60 grammes

 

noyaux d'avoine

 

20 grammes

 

néflier

 

10 grammes

 

 Accessoires quantité douce de sucre

 Goji bouillie d'avoine pratiques de préparation des aliments 1

2 riz brun lavé dans 1 heure

3 noyaux avoine lavée, trempées avec de l'eau pendant 30 minutes

Goji LAVABO 4

5 pot dans la bonne quantité d'eau, le riz brun, grains d'avoine sont choisis dans le pot de bouillie, four de lancement

6 pot dans la bonne quantité d'eau, le riz brun, grains d'avoine sont choisis dans le pot de bouillie, four de lancement