« Céleri est des aliments riches en fibres, teneur élevée en fer, est l'anémie des patients carence en fer végétal » ingrédients
- buf 150g
- céleri 200g
- chili 3
- gingembre 3
- ail 5
accessoires
- huile Un peu
- sel Un peu
- sauce de soja Un peu
- maïzena Un peu
- épicé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 boeuf, le céleri, les poivrons propres -
2 lavage boeuf haché, céleri coupé en sections, couper l'ail en sections, le poivre râpé, le gingembre fil coupé -
3 coupera le boeuf avec un peu de sel, la farine de maïs, le soja mariné vingt-trois minutes -
4 Chauffer la poêle, premier boeuf frit, boeuf frit, mettre un peu d'eau, comme le boeuf frais frit -
5 chauffer la poêle, ajouter le céleri haché et les poivrons, ajouter un peu de sel, faire frire vingt-trois minutes -
6 à mettre les alevins de céleri jusqu'à huit heures de boeuf cuit, frit pendant un certain temps braisé, ajoutez un peu de hors plat de poulet -
7 simples boeuf frites de céleri sur le bien
Conseils
La sélection de céleri, une pincée de tige de céleri, le céleri tendre est facilement cassé, facilement plié pour le vieux céleri.
