ingrédients

 

cuisse de poulet

 

260 grammes

 

 Excipients huile 20 g Sel 2 g d'ail, le gingembre 7 g 15 g 2 cuillères à sauce au vin 2 cuillères à soupe de poivron rouge piment de la Jamaïque 1 g 10 g 0 grains de poivre petits grains de poivre Ma 5 g

 Poulet épicé de (version non-frites) approche une cuisse viande coupée en 1 cm carré Ding

2 sel add

3 mis piment de la Jamaïque

4 dans le vin de cuisine

5 Placez la sauce de soja

Agiter 6, saumuré 10 minutes

7 Ingrédients Préparation: poivron rouge coupé en sections, les tranches d'ail, le gingembre râpé

8 pot mettre le carter d'huile, ajouter les sautés de poulet coupé en dés

9 L'eau de poulet frit sec à l'intérieur

10 dans les ingrédients

11 Poêler pendant environ 1 minute à

Transférer dans une assiette à manger 12