Quand les l�gumes tofu

2020-01-14 14:15:56

tofu grammes de nourriture un concombre un gramme de carotte un aliment de viande alimentaire grammes 50 grammes grammes de quantit� d'huile d'oignon nourriture moiti� quantit� quantit� de sel MSG grammes de sauce de fruits de mer de la nourriture avec une cuill�re

1. Le tofu coup� en petits morceaux

2. La quantit� d'eau froide vers�e dans le pot, dans le tofu, ainsi que deux grammes de sel, cessez-le-feu �bullition. Retirer et r�server

3. les concombres coup�s en Ding

4. Les carottes coup�es en Ding

Le oignon coup� en Ding

6. viande coup�e en Ding

7. La quantit� d'huile vers�e dans le pot, six ou sept chaud, vers le bas dans l'oignon, m�langer les enfants de parfum

8. vers� � la d�coloration coup�e en d�s d'agitation

9. les carottes vers�es, saut�s deux minutes

10. Verser une cuiller�e de sauce de fruits de mer, faire sauter quelques-uns.

11. vers� dans petit concombre, Po�l�es deux minutes

12. vers� en morceaux, poussez doucement uniform�ment, laisser mijoter pendant 10 minutes.

13. La quantit� de sel ajout�

14 plus la quantit� de MSG

15. Les Po�ler uniform�ment

Cola ailes de poulet racine

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