ingrédients

 

poissons plats

 

2

 

oignons

 

10g

 

gingembre

 

5g

 

ail

 

10g

 

persil

 

5g

 

 Excipients huile de maïs 1 cuillerée de produit de sauce de soja de vin de cuisson frais 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à café de poivre 1 cuillère à café de graines d'anis 5 g 5 g

 Braisée pratique familiale 1 flatfish sur le marché pour racheter deux nouveaux poissons plats, deux gros poissons oh

2 Préparer l'ail gingembre oignon rechange

3 coupe dans la pièce de rechange d'extrémité Cong Jiangsuan

4 viscères et les branchies des poissons plats supprimer de lavage et de sauvegarde de drain

5 pot en ajoutant quantité appropriée d'huile de base dans le moule et faire revenir le poivre et l'anis

6, puis dans l'extrémité de l'ail gingembre oignon saute

7 en un produit de sauce de soja frais, le mirin, le sucre mélanger uniformément

8 alevins de poissons plats en huile savoureux

9 flatfish frire les stéréotypes savoureux

10 commence l'insertion de l'eau ragoût, le sel ajouté et le glutamate monosodique à la soupe d'assaisonnement est ragoût épais

11 bons poissons plats ragoût versé dans un plat et saupoudrez d'oignon vert haché et le persil

12 viande est tendre et flatfish os savoureux poissons moins adapté pour les personnes âgées et les enfants à manger

13 grand trésor de ma famille aime manger les poissons plats

14 grand trésor de ma famille aime manger les poissons plats