ingrédients

 

tofu chanvre

 

250g

 

 Excipients oignon pois 5 g 5 g sauce au poivre 30g 30g 10ml potagère

 Ma tofu poêlé pratique 1 préparation, les haricots verts, la moutarde plante potagère, le poivre, l'oignon vert

2 Préparer le tofu de chanvre

3 avec pan de soja oignon vert haché

4 haricots verts et mettre la moutarde plante potagère

5 Se tofu de chanvre

6 mélanger uniformément et tofu de chanvre de sauce de soja ajouter avait pas d'eau, l'eau a été évaporée et analogues pan fini