« 20/12/2018 dîner Haute valeur nutritive de la laitue Continuer d'être ce soir des aliments nutritifs. " ingrédients
- laitue montant droit
- poivron rouge A
- porc montant droit
- poivre vert montant droit
- oignon vert montant droit
accessoires
- sel Un peu
- L'huile de maïs montant droit
- épicé goût
- faire frire artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
Figure 1 Le dîner d'hier fini. -
2 Crush ail, poivron rouge coupé en petits morceaux, le porc coupé Ding, fécule de maïs, le sel, la sauce de soja, veille au vinaigre. -
3 branches de laitue pelées, coupées en petits morceaux alternent. -
4 Chauffer les six pan matures, verser de l'huile de maïs, de porc sautés. -
5 Verser poivrons rouges et verts et continuer à remuer la saveur de Stir. -
6 Versez dessus le feu de la laitue, continuer à faire sauter jusqu'à tendreté. -
7 processus sautés, ajouter un peu d'eau chaude de. -
8 jeté dans l'oignon vert, transféré à un peu de sel, casserole du feu. -
9 la figure fini.
