[Émincé tofu viande] Super prochain repas

Aujourd'hui, je ne pas perdre du poids et manger le dîner vieux Fan: tofu avec de la viande hachée, de la laitue bouillie, poivron vert bacon frit, des morceaux de pain cuit et la viande salée propre paquet ~ Partager la pratique de lait caillé haché ~ il Épicé, et le riz aussi! Le nom du plat Eh bien, je ne sais pas si le soi-disant précis, bref, le plus important nourriture délicieuse! tofu 1 filet montant droit échalote 1 oignon demi ail 5 piment séché montant droit eau montant droit huile montant droit sauce de soja 2 cuillères à soupe Pi pâte de haricot 1 cuillère à soupe sauce de soja 8ml sucre 3 g poivre blanc Un peu vin de cuisine Un peu louche sauce de soja Un peu de grâce l'eau de l'amidon 10ml
  • Tofu en cubes, l'ail haché, l'oignon échalote, filet de viande hachée

  • Le tofu blanchies dans l'eau bouillante 15 secondes retirer et réserver

  • Autre viande hachée frit

  • Xianggan ail frit de piment, de l'oignon saute a été ajouté 2 cuillères à soupe de pâte de soja, pâte de haricots Pi 1 cuillère à soupe de sauce de soja 8 ml, 3 g de sucre, de poivre blanc, faire revenir, q.s. puis on a ajouté de l'eau

  • Ajouter la viande hachée et un peu de poisson vin de cuisine, laisser mijoter pendant 2 minutes

  • Ajouter le tofu Poêlées, ajouter un peu de sauce de soja enrichi

  • Remuer uniformément, ragoût 5 minutes

  • 10 ml d'eau ainsi que l'amidon, l'amidon

  • oignon vert haché Pan

  • daurade sauce
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