plaque de cuisson électrique préchauffer le milieu d'une tranche de pain avec un couteau carré à côté (bien sûr, vous pouvez aussi façonner ce que vous voulez) à un uf frappé l'intérieur
Coupez le morceau de pain sous le couvert
Mettre sur la feuille découpée couverte avec une tranche de fromage ou de concombre de bande
Au sommet recouvert d'une tranche de pain, puis fermez les 2 minutes de cuisson pan
Transfert à une coupe de plaque de la partie centrale de la stratégie d'achèvement profiter de votre barre de petit déjeuner nutritif
