ingrédients

 

calamar

 

350g

 

 Oignon quantité quantité quantité de quantité de sel adjuvant à l'huile de pâte de haricot

 Sauce 1 calmar calmar se rapprochent de la surface du masque noir est enlevée, nettoyée.

2 couteaux de coupe et couper en sections, et ensuite dans de l'eau chaude pendant une à chaud ou trop froid dans l'eau froide, drain, veille

3 oignons coupés en sections

4 de la poêle, ajouter l'oignon et faire sauter

5 cuillères à remuer la pâte de haricot uniformément ajouté 2

6 rejoindre rapidement remuer calmars, ajouter un peu de sel

Après 7 frire transfert à une plaque