[Record] pas de charge de salade d'aubergines

Alors que l'aubergine est très saine et nutritive, faible en calories. Mais en général, il faudra beaucoup de l'huile de cuisson aubergines, les gens veulent manger et ne pas manger. Été et juste manger bar à salade d'aubergines, un peu d'huile, ne sont pas peur de vous goût rafraîchissant, la perte de poids pendant ~ Le numéro public récemment ouvert: jesse_design bienvenue à tirer vers le haut aubergine 1 ail 1 vinaigre 1 cuillère à soupe sel Un peu sucre Un peu Poivre concassé rouge Un peu oignon vert Un peu
  • Aubergine, pelées et coupées sur le pot et de la vapeur pendant environ 12 minutes en bandes, l'aubergine jusqu'à pourri doux.

  • Fumante casserole et laisser refroidir légèrement déchirée par la main en fines lanières aubergine, mettre le haut de l'ail haché, le sel, le sucre, le piment écrasé. Coulé au-dessus de la chaleur du pot d'huile du qu'après l'ail haché et broyé poivre.

  • Ajouter l'assaisonnement au vinaigre selon vos préférences personnelles.

  • Bien mélanger et arroser avec de l'oignon vert haché pour la décoration que vous pouvez commencer à manger - oh pas de charge

  • [] Mangez plus maigre perte de graisse repas riz frit de légumes
    Précédent
    Fraîchement les sourcils de la soupe et des aliments pour bébés! artefact de riz! Léchant plat délicieux!
    Prochain
    Astragale soupe au poulet en sauce était très bon
    Deft crevettes cuits sans huile sèche
    Tofu de légumes verts maison
    3 minutes de champignon plat habiles et noir ufs brouillés
    Champignons aliments pour bébés « régime alimentaire »
    poivrons verts frits radis
    Les fans de chou / nourriture pour bébé, des matériaux simples super, en bonne santé et de l'histoire des plus plats adroits pratiques.
    Émincées pommes de terre frites de viande
    Les fans de moutarde Lily
    pommes de terre, les haricots braisés
    radis frit oeuf
    [] --- cuisine du Jiangsu braisé Sam Sun