ingrédients
chou
400g
quantité de sel adjuvant huile d'ail quantité quantité quantité sauce aux huîtres, la quantité de sauce de soja
1 bouillis pratique de chou d'enlever vieux coeur feuilles coeur couteau cuire cuire en deux.
2 Laver le contrôle de l'eau de chou, l'ail coupé en dés.
3 la quantité d'huile dans l'eau à ébullition, feuilles de chou portables aux tiges dans le pot, et cuire jusqu'à ce que toutes les feuilles mis à cuire jusqu'à instant ramolli.
supprimer 4 cuisson coeur et contrôle le transfert de l'eau à une plaque.
5 de l'ail poêle à frire.
6 d'ajouter du sel.
7 transférés quantité de sauce de soja.
8 ajouter la sauce aux huîtres bien mélanger.
9 Enfin, faire un bon travail de légumes arroser d'un filet coeur ail sauce aux huîtres peut être.
