« ont souvent des amis me demandent, pourquoi vos plats sont si simples? Je pense que cela découle de leur expérience passée. Pour les employés de bureau occupés, peu importe combien mon cur voudrait manger des repas se fait, mais à cause de « l'époque, la lourde tâche », beaucoup de gens choisissent de renoncer. en fait, pour manger leur propre cuisine est pas difficile, vous pouvez vous reposer jour par semaine pour acheter de la nourriture, le hors ragoût de viande, coupé en petits morceaux stockés dans le congélateur chambre, comme essayer d'acheter des légumes doivent être stockés, tels que les poivrons verts, pommes de terre, patates douces, les légumes verts à feuilles peuvent également être achetés, puis Réorganiser, lundi manger à feuilles vertes, presse de gagner du temps et ainsi de suite. au moment de quitter la maison le matin, peut être prêt à manger l'avance de la viande dans le congélateur de dégeler naturellement, préparé sous l'aliment de base de pain, des biscuits, etc., est rentré du travail peut être mangé la moitié de la porte chaude. une heure pour manger leur propre nourriture, pas vraiment difficile. C'est un très, plat très rapide, la nourriture est assaisonnement simple, pas trop compliqué, simple, plats adroite bien méritées Oh! " ingrédients
accessoires
- poivron rouge montant droit
- sel montant droit
- MSG montant droit
- frais juin montant droit
- épicé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les ingrédients: les germes de soja, le poivron rouge -
Quand mettre le carter d'huile 2, 5 est placé dans le piment rouge agiter le parfum -
3 juin pot mis germes de soja frais, sel -
4 savoureux sautés, faire le.
Conseils
1 poivron rouge coupé dans le wok sections, faire frire sera parfum très épicé. 2, l'instant d'un haricot multi-frites sera plus savoureux.
