Hiver soupe Warming ~ ~ ragoût Angelica poulet noir astragale

Siwutang avec le matin, un match parfait wuji A Angelica, astragale chaque 5 g châtaignes 6 goji 6 fongus 50 g igname 5g oignons montant droit gingembre montant droit

étape 1

poulet noir frais, la finition des organes de lavage propre, retirer le poulet pointu

étape 2

organes de contrôle, coeur, foie, si frais, bord arrondi sain, propre du foie, le vaisseau sanguin cardiaque ténacité clair, couleur rouge vif lors du nettoyage, la description générale d'un poulet d'os sain

étape 3

champignons matsutake, on les lave dans le poisson frit d'ébullition

étape 4

Angelica, l'astragale, le goji, l'eau bouillie pendant 30 minutes et égouttés de l'eau, le médicament peut rester

étape 5

L'eau noire froide, fin écrémé sang bouillie, extrémité gauche de la soupe

étape 6

Ajout de la soupe au fond de l'eau chaude, l'assaisonnement et les ingrédients (sauf les châtaignes après la libération), bouillie dans Black-

étape 7

Point ici est que la soupe doit être assez d'eau libération d'un temps, vous ne l'avez pas vu le poulet noir d'os est bon, à mi-chemin ne pas ouvrir le couvercle, laisser mijoter à feu doux pendant environ une heure. En cas de besoin d'ajouter suffisamment d'eau, mais aussi le chauffage de l'eau

étape 8

Enfin marrons dans le feu pendant 10 minutes, vous pouvez effectuer un panoramique
Le plus provoquez la saveur des collations automne et d'hiver - sucre rôti châtaignes
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