salade à faible teneur en calories de surface déchiquetée

# # conserves cuisine Août, temps chaud fera les gens perte d'appétit, les choses trop gras à penser qu'il n'y a pas d'appétit, cette fois plus envie de manger de la nourriture qui est savoureux hors-d'uvre, plein de saveur d'été cool nouilles est un bon choix. nouilles fraîches ont une plus moelleuse et lisse, ajuster une variété de sauces, assaisonnements qui se chevauchent l'impact de l'arôme les papilles, taquine l'appétit, la nuit chaude, un bol de légumes faire des nouilles à faible teneur en calories ne sont pas assez pour vous faire un bon appétit la chair! ail 280g ail montant droit piment séché montant droit sauce de soja 10ml sauce Oyster 10g vinaigre aromatique 15ml sel 3g sucre 2 g huile de cuisson montant droit épicé millet montant droit
  • partie lavage ail pan coupé vieilles racines, à faire bouillir la marmite d'eau bouillante, on ajoute une pincée de sel et de l'huile, ajouter 40 secondes d'ail fait bouillir le poisson rapidement.

  • Cheuk bonnes pousses d'ail dans l'eau glacée, trop froid, garder le goût croustillant.

  • Couper à la longueur appropriée.

  • L'ail avec un cure-dent depuis l'arrière ou au milieu en deux, avec un cure-dent ou peut râpé, deux à quatre ou six.

  • Ail bonne larme dans le bol, ajouter l'ail selon le goût personnel, la sauce de soja, sauce aux huîtres, le vinaigre, le sel, le sucre, le segment de piment séché écrasé.

  • Verser une cuillère à café d'huile chaude versé le poivre parfumé. Enfin, ajouter un peu de millet épicé, ajouter de la saveur, bien mélanger et servir.

  • nouilles de poulet rafraîchissant
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    nouilles froides (version d'été pour tous les âges)
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    Français gelée de fruits (Tokyo dessert Seika de base pour les écoles)
    gelée froide rosée du lait de soja et fruits osmanthus parfumés
    Rouler (boulettes salées)
    Wenzhou sucre brun, boulettes à l'huile de gingembre boulette