nuits d'été, le plus approprié pour manger un bol de soupe de nouilles, soupe à l'eau, facile à digérer, la soupe peut également être placé dans une variété de légumes, différents changements dans le goût, il est temps de recommander cette route < Sanshumenmian > Et avec des germes de colza et citrouille trois légumes, accompagné de nouilles ragoût de viande hachée cuite, la viande et les légumes, l'équilibre nutritionnel, la pratique de simple, pas froid pas chaud, quand manger, le bébé à l'aise toute la nuit aussi! Cole La 20 g: 250 g germes de haricots 10 grammes viande hachée 20 grammes citrouille 30 grammes nouilles 50 grammes sauce de soja Un peu

étape 1

Colza fait bouillir l'eau et coupé en sections, les germes de soja pinçant les extrémités et couper l'eau bouillie, couper la citrouille, la viande hachée dans l'extrémité

étape 2

Wok huile froide, ajouter émincés sautés de viande,

étape 3

Faire frire jusqu'à ce que la couleur de la viande a été versée dans l'eau,

étape 4

Après l'eau à ébullition, ajouter la soie citrouille,

étape 5

Nouilles uniformément réparties ci-dessus,

étape 6

Couvrir et laisser mijoter pendant 5 minutes

étape 7

Ouvrez le couvercle, les nouilles de prélèvement uniformes, les germes de soja et de colza en bonne bouillie, mijoté pendant 3 minutes, puis la couverture,

étape 8

Il peut effectuer un panoramique après avoir ajouté la sauce de soja ou de sel au goût