ingrédients

 

Moussants concombre de mer

 

1

 

caillette

 

1

 

caille

 

1

 

 Excipients igname Goji thé quantité quantité de quantité de champignons gingembre quantité appropriée de sel trois dates poivre

 Holothurie Maw Préparer l'approche de la soupe de caille 1 ingrédients: une bonne mer moussante à participer à leurs propres fleurs en plastique, la caille, thé aux champignons, Goji, gingembre, igname, dattes rouges.

2 impliqués dans les coupes de la Gueule de la mer, trempage champignons thé pédicule coupés, gingembre en tranches, les dates rouge, l'igname et Goji légèrement lavé avec réserve d'eau.

3 Première caille, le concombre de mer, Maw poissons dans la cocotte-minute.

4 et mettre en rouge les dates, les champignons et l'igname et du thé au gingembre. En plus des courts Goji pour que les ingrédients sont placés dans une cocotte-minute.

5 et la quantité d'eau injectée, la pression sur la chaleur de l'ébullition du couvercle arrière et mijoter flamme vingt minutes.

6 Après avoir ouvert le couvercle peut être vu, en plus du champignon de thé Presque tous les ingrédients sont déjà cuits pourriture molle, émettant une délicieuse soupe.

7 plus, ne couvrent pas bouillir la marmite du feu direct pour un moment, Goji add.

8 Il suffit de cuire seulement douze minutes, arrêter, montant transféré de sel et un peu de poivre et servir.