Ingrédients
soja
50 grammes
salade
3 comprimés
Matériel supplémentaire
La pratique de la laitue et du lait de soja 1 Préparez les ingrédients dont vous avez besoin.
2 Le soja est trempé dans de l'eau claire pendant environ 10 heures à l'avance.
3 Laitue coupée en lambeaux.
4 Lavez les graines de soja trempées et mettez-les dans la machine à lait de soja avec de la laitue.
5 Ajoutez une quantité appropriée d'eau propre au niveau d'eau le plus bas.
6 Installez la tête de la machine de lait de soja, branchez l'alimentation, sélectionnez la touche de fonction, puis appuyez sur le bouton "interrupteur", le lait de soja de laitue sera bon après environ 20 minutes de bip.
7 Filtrez l'okara et buvez.
