étape 1
La bulle de champignon blanc, laver propre. Gorgone riz orge noire peut également être prêt à l'emploi récurait - la prochaine étape consiste à peler et Lily longane légèrement ... J'utiliser lys frais - nous n'avons pas les ingrédients les plus frais nécessaires Eh bien ha ha ...
étape 2
Les dates rouges, goji, lis sont nettoyés prêts - coupe dates rouges peuvent également être cuits entiers perdus dans oh
étape 3
Ensuite, tout mettre dans une petite casserole amis ... que je l'utilise très lentement cuire une nuit une petite casserole Oh, pour le petit déjeuner demain matin sera en mesure de peu ~ pro peut également être utilisé dans un pot sur le poêle à brûler Oh , avance d'orge de champignon blanc tremper deux heures pour cuire rapidement, environ 1h 45min il ~
étape 4
Il est une étape de base, encore beaucoup de matériel na!
étape 5
Pour un peu, au feu clair peut être plus délicieux, ajouter un morceau de douceur de bonbons à - nous-mêmes un peu ~ ^ _ ^
étape 6
Eh bien, le lendemain, un pot plein légèrement ~ na, une personne peut partager un ~ superbe beauté de super attraper le pied ~ pense collagène tout à fait naturel, il ha ha ... mend les mains d'un petit partenaire essayer rapidement
